Die folgenden Kurse können bei Interesse angefragt und gebucht werden:

Einzelunterricht und Einzeltherapie nach Terminabsprache möglich.

Yoga Individuell für Jeden in Falkenstein „Villa Katharina“ oder Hausbesuche

Meditation/ Mental Training/ Bewusstseins Erweiterung

Yoga und Ernährung perfekt kombiniert  

YOGA für entspannte Kiefergelenke

Atemtherapie zur Reinigung und Vergrößerung des Lungenvolumens

Dankbarkeitsmeditation

Entspannungs- und Bewegungskurse für Unternehmen.

Faszientherapie

Der Fokus liegt auf der Wiederherstellung einer gesunden, ausbalancierten Körperhaltung und natürlichen, effizienten Bewegungen.

• Myofaszial, Traumasensibel
• Strukturanalyse
• Faszienlinien oberflächlich und tiefe

Durch Selbstmassage oder Triggerpunkttherapie als Traumalösung und anschl. Biomechanik/Struktur durch Haltungs- ,Bewegungsübungen stabilisieren.

Mentale Begleitung durch Gesprächen, Meditation und Atemtherapie.